10 савета Америчке асоцијације педијатара – колико и како деца смеју пред екране

Posted by Аутор: Sanja 7. новембар 2016.

Америчка педијатријска асоцијација креирала је нове препоруке за родитеље који су у недоумици када је реч о екранима у одрастању њихове деце. Конкретан одговор не постоји, већ би он гласио – зависи од много фактора.
Ипак, може се издвојити 10 општих савета које би сваки родитељ, без сумње требало да примењује.

  • Избегавајте екране било које врсте (изузев видео-позива ако имате неког блиског у иностранству) у животу деце млађе од 18 месеци.

  • За децу између 18 и 24 месеца, пронађите адекватан, користан садржај и обавезно гледајте с њима.

  • Не брините ако ваше дете „заостаје” у употреби технологија у односу на вршнјаке, то је вероватно знак да им телефони нису пречесто у рукама. Научиће брзо.

  • Децу измешу две и пет година ограничите на сат времена доброг програма дневно, гледајте заједно и причајте о томе што гледате.

  • Избегавајте снажне анимације, цртане филмове и апликације са пребрзим покретима и насилне садржаје.

  • Када их не користите, искључите све уређаје (најчешћа грешка родитеља је да је ТВ укључен по цео дан иако нико не гледа)

  • Не користите телефон или ТВ као средство за смирење. “Иако постоје ситуације у којима је то можда неизбежно, попуст стресне посете лекару или дужег лета авионом, пречесто коришћење медија за смиривање деце довешће до тога да они не умеју сами да исконтролишу своје емоције,” каже Америчка педијатријска асоцијација.

  • Увек водите рачуна о томе шта користе, шта гледају, испробајте апликације и сами, да бисте видели да ли су примерени вашем детету. Разговарајте с дететом о том садржају.

  • Нема никаквих екрана у спаваћој соби, за столом или док се играте с децом.

  • Нема екрана пар сати пре спавања, нарочито избегавајте успављивање цртаћима. Преко ноћи, телефони остају вам спаваћих соба.

Многе од ових савета заиста је тешко применити, посебно у данашње време када је деци све доступно и када „сви остали нешто смеју и могу, само ја не”. Ипак, чврсто и одлучно се држите ових савета, то ће захтевати више родитељског ангажовања и времена, али вам нешто можемо обећати – због тога никад нећете зажалити.
А.Ц.