Када су наша деца мала, углавном нам је једноставно и лако да испланирамо и проведемо квалитетно време заједно. Могућности су бројне, чак и за запослене родитеље и оне који раде ван куће. Кључ је увек да препознамо, а затим искористимо тренутак, што значи да одложимо наше технолошке уређаје и друге сметње, да разбистримо ум што је више могуће и да посветимо пуну пажњу свом детету.
„Златни стандард“ за квалитетно време не одређују само смех, загрљаји и мажење са децом. Заправо, овде се много више ради о унапређењу и јачању односа који градимо са својим малишаном, и то не само кроз ове дивне тренутке, већ у свакој прилици (нарочито у оним „незгодним“ ситуацијама).
Квалитетно време са децом захтева да родитељ буде вођа
Квалитетно време са нашом децом често подразумева да их водимо. Наш задатак као родитеља и јесте да их подржавамо и подстакнемо да учествују у рутинама као што су облачење, купање или промена пелена (да, чак и то!). То такође може значити постављање и спровођење граница. Ако овим задацима приступимо као самоуверени, поштени, емпатични лидери, ово заиста постаје квалитетно проведено време.
Као вође, прихватамо различита гледишта наше деце, што значи да их подстичемо да искажу своја осећања, да са нама о томе говоре, али да их и даље ми водимо напред. Примера ради, док вадимо своје дете које млатара ручицама из каде, можемо да приметимо наглас: „Стварно си желео да се играш дуже у кади!“ и – дозволимо потпуни слом који би могао да уследи, али останемо смирени и подржавајући. „Знам да би се још играо, али време је да се обришемо и обучемо пиџамицу. Поновићемо купање сутра увече!“
„Дете тражи нешто“ квалитетно време
Специјалиста за одојчад Магда Гербер је ово назвала „Дете тражи нешто“ квалитетно време. Иако овакви тренуци нису најпријатнији, деца ипак ове „размене“ доживљавају као позитивне. Када им се приступи са поштовањем и емпатијом, онда овакве изазовне ситуације продубљују нашу везу једнако, ако не и више, него они лепи заједнички тренуци.
„Детету не треба ништа“ квалитетно време
Друга врста квалитетног времена које је нашој деци потребно (што је лакше препознати већини нас) је оно што је Магда назвала „Квалитетно време кад дете не жели ништа“ – само да смо ту. Опет, посао родитеља је да отклонимо сметње и будемо потпуно присутни. Опуштамо се, посматрамо наше дете док се игра, узимамо га у крило. Верујемо да је тренутак савршен баш такав какав јесте. Ови периоди квалитетног времена су искључиво за наше уживање и награда су за сав напоран рад, посвећеност и труд који улажемо као родитељи. Такође нам пружају прилику да откријемо јединствену особу – наше дете које смо родили и коме помажемо да расте и развија се.
Али деца расту…
Како наша деца постају старија, могућности за било коју врсту квалитетног времена су све ређе. Још увек можемо да будемо у потпуности присутни и доступни, на пример, за време оброка, приликом јутарњих поздрава и „лаку ноћ“ тренутака. Међутим, осим ових момената можда неће бити никаквих других очигледних периода ни тренутака повезивања са децом у нашим свакодневним рутинама.
Малишани који су упорно тражили нашу пажњу постају тинејџери који изгледају сасвим добро и без ње. Сада ће већ ретко (ако уопште икада) тражити да их анимирамо. А у ситуацијама које захтевају да будемо „чврсти“ и да поставимо границу за неко понашање које нас брине, вероватно ћемо наићи на љутитост, порицање и одбијање. Тек касније – можда чак неколико дана касније – можемо осетити суптилно признавање с дететове стране, да смо, можда, урадили праву ствар.
Ухватите тренутак
Ипак, квалитетно заједничко време наставља да буде лепак који нас повезује и још увек морамо да инсистирамо да постоји кад год је то могуће. Ево како то може да изгледа:
Када наш тинејџер дође кући из школе, пожељно је да оставимо све по страни како бисмо га поздравили. Ентузијазам треба да буде истински и од срца. Можемо разменити неколико речи и онда он може отићи да заврши домаћи. Мало касније уследиће вечера, после које он игра игрицу или гледа нешто на ТВ-у, можда иде на тренинг…
Међутим, треба уграбити све оне мале прилике између ових рутина за повезивање. Можда вас ваша тинејџерка пита да јој помогнете око припреме за тест? Преслишавање лекције из биологије сигурно није једна од омиљених активности родитеља, али признајмо: није мала ствар бити потребан тинејџеру. Искористите то и уживајте!
А онда, не журите назад обавезама.
Понекад само гледање нашег сада скоро одраслог детета може да призове успомене. Сви они експерименти, измишљене игре, свађе, прва пузања, проходавање… Питајте тинејџера да ли се сећа неке заједничке игре или га подсетите на неки давни заједнички доживљај. Врло је вероватно да ће се сећати и да ћете продубити ову тему. И када размислите, уживање у оваквом повезивању се никада не би догодило када бисте урадили сасвим нормалну ствар као што је враћање кућним пословима или рачунару.
Трудите се да сачекате да деца буду та која ће се удаљити од вас, па тек онда да одете. Јер, истина је, врло лако можемо да се преокупирамо сопственим активностима да заборавимо једноставну истину: чак и кратки тренуци чистог повезивања чине суштину.
Изазов који понекад сви осећамо са тинејџерима јесте то што је тако лако заборавити да су они још увек наше бебе и да им је потребна пажња. Они то не траже као млађа деца, и могу деловати тако повучено и дистанцирано, као да им нисмо потребни. Зато, у ретким приликама када деца желе да разговарају са нама или да нам у нечему помогну, треба дати све од себе да се ухвати тренутак.
