У склопу студије чији су резултати објављени у часопису Pediatricsthis, истраживачи у Великој Британији испитивали су навике спавања више од 10.000 деце, посебно обраћајући пажњу на време када су деца одлазила у кревет.
„Деца с нередовним одласцима на спавање имала су више потешкоћа у понашању“, стоји у извештају.
Иначе, током овог истраживања истраживачи су испитивали децу у доби од три, пет и седам година.
Чак и код деце која су у одређеном периоду променила рутину за нередовне одласке на спавање, дошло је до негативних промена у понашању.
„Устаљено време спавања током раног детињства има важан утицај на понашање деце. Циљ је подупредити породичне рутине које би могле имати важан утицај на здравље током целог живота“, закључује се у студији.
Извор: Index.hr