Практикујте позитивну дисциплину и избегните непослушност.
Сваки родитељ зна колико је тешко и фрустрирајуће борити се са непослушним дететом које као да вас уопште не чује.
Колико год да је тешко имати бебу, схватите колико је већи изазов имати дете.
Иако нема савета који би се могао применти на сваког родитеља и на свако дете, ми смо за вас издвојили неколико савета како да покушате изаћи на крај с вашим несташком.
Позитивна дисциплина – добар однос.
Нема никакве велике тајне у практиковању позитивне дисциплине.
База позитивне дисциплине је добар, отворен и позитиван однос родитеља с дететом.
Када дође до сукоба између родитеља и детета, ваш однос трпи и треба радити да се однос изнова надограђује.
Постоји пуно начина на који на томе можете радити као што је посебно време у дану које ћете одвојити за своје дете.
За млађе дете, то може бити пола сата на дан које ћете провести с њим играјући се онога у чему обоје уживате или онога што ваше дете жели.
За старију децу то може бити заједнички излазак или посебан разговор пре спавања. Трудите се да то време посветите детету и да стварно активно слушате.
Покушајте га уистину слушати и чути што га занима, што мисли и осећа.
Овакав ритуал сваке вечепи може имати велики утицај на ваш однос и на дететово понашање.
Подстичите позитивно понашање.
Почните примећивати добро понашање.
Уместо да приметите сваки пута када је дете направило нешто лоше, потрудите се да редовно примећујете када је направило нешто добро.
И запамтите, оно на што обраћате пажњу више, више ће се и догађати.
Користите похвале за одређено понашање.
Уместо да користите похвале типа “Добар дечко” користите похвалу у којој дете похваљујете за оно што је учинило. Нпр. “Хвала што си почистио собу”. Нека дете увек зна за што га похваљујете.
Јасно реците какво понашање од дјетета очекујете.
Уместо да детету кажете “Немој трчати по продавници!” реците му “Буди уз мене док смо у продавници”.
Када овако ствари поставите, детету дајете јасније до знања што желите од њега и вероватније је да ће се тако и понашати.
Избегавајте користити “Не” као забрану.
Ако већ морате рећи не, реците то на позитиван начин нпр. “Не, сада не можеш ићи код Мартине, али можеш после вечере.”
Дајте детету упуте.
Дете треба вас да му помогнете да уради оно што треба. Нпр. дајте детету пример оног што би требао сада да ради “Мислим да би сада било добро време да урадиш задатак.”
Избегните лоше понашање.
Планирајте унапред.
Битно је унапред испланирати одређену ситуацију и предвидети могуће окидаче за лоше понашање.
Ако идете на путовање, предвидите да би дете могло бити уморно након неког времена па испланирајте редовне паузе исто као и нешто што ће га путем забављати.
Планирајући унапред можете избећи пуно фрустрација.
Створите рутину.
Деца воле и требају рутину.
Створите јасне рутине око најбитнијих делова дана као што су дневни оброци, вечерње спавање, задаци. Рутине помажу деци да знају што следи.
Разговарајте о проблемима с децом.
Сваки проблем који вас доведе у сукоб с дететом решите тако што ћете разговарати.
Нека разговор не буде у тренутку конфликта већ након што сте се сви добро охладили. Прво послушајте дете, нека вам оно каже како се осећа.
Покушајте разумети проблем с дететове тачке гледиште пре него му понудите друкчије опције како да се понаша.
Ношење с непослушношћу
Не придајите непослушности превише пажње.
Многи родитељи несвесно подстичу напослушност смирујући дете, тешећи га или вичући и претећи. Пуно пута је најбољи начин да одређеном дечјем понашању једноставно не придате пажњу и пустите га да прође.
Користите изборе и последице.
Уместо да се препирете с дететом научите га да свака одлука у животу има последице. Ако одлучи да неће да напише домаћи задатак , неће моћи да гледа омиљену емисију. Значи једноставно је, неписање домаћег задатка као последицу доноси то да дете неће моћи да гледа омиљену емисију на тв.
Слободно је да дете одлучи што жели.
Будите доследни.
Када детету кажете да неће моћи да гледа омиљену емисију ако не напише домаћи задатак, онда то и урадите. Када дете зна да ћете ви нешто стварно урадити, послушати ће вас.
Будите мирни.
Ако сте превише узрујани због неког сукоба са дететом , смирите се и проблем решите кад сте смирени.
Реците детету да сте сада љути и да ћете разговарати кад се смирите.
Будите благи према себи као родитељу.
Практиковање позитивне дисциплине је врло ефектно, али јако тешко.
Потребна је бити позитиван и доследан у свакоме тренутку.
То је посебно тешко када сте уморни или се не осећате добро.
Зато је врло битно да бринете и за себе и да будете благи према себи и допустите себи грешку.
Пронађите вриеме за себе, нађите неке активности у којима уживате, дружите се с пријатељима.
Запамтите, бринући се за себе, бринете се и за своје дете.
Аутор: Рената Шанко