Како смањити предматурски стрес

6 јуна, 2016

Драги родитељи, заслужили сте похвале за стрпљење које сте уложили у школовање вашег детета. БРАВО! Ваше дете завршава школу!!! То је велика ствар!
maturКоја емоција доминира: срећа, страх, туга, понос…? Или од свега по мало?
У раду са родитељима често сам имала прилику да чујем да је доминантно осећање – страх. Страх од неуспеха на матурском испиту, страх од неуписивања жељене школе/факултета, страх од одласка детета у друго место ради школовања… Осећање страха је очекивано у тој ситуацији јер стрепите како ће се ваше дете снаћи (и да ли ће се уопште снаћи) у новим околностима. Без обзира што сте и сами већ прошли кроз ситуације матурских испита и уписа у школе, ова ситуација је сада потпуно нова за вас – ви сте сада родитељ матуранта!
Највећа жеља родитеља у овом периоду јесте да дете буде успешно на завршним испитима и да упише школу коју жели. И то је сасвим ок! Mеђутим, може се десити да је родитељска жеља различита од жеље детета и да то ствара сукоб у односу.
Ево неколико предлога како да смањите стресност дана који су пред вама:

  • Отворено причајте са дететом – питајте дете шта и зашто баш то жели (ту школу/тај факултет);
  • Дискутујте са дететом – уколико вам се жеља детета не допада, реците отворено своје мишљење, образложите ваш став и питајте дете шта мисли о том вашем мишљењу;
  • Трагајте за најбољим решењем заједно – направите “листу за и против” за сва могућа решења (школи/факултета);
  • Заједно донесите одлуку – на тај начин ће сви бити задовољни и успешније ће „проћи“ кроз овај период.

Остаје вам само да будете подршка детету у наредном периоду. И запамтите! Мирним тоном постижете да вас дете чује!
Аутор: Мануела Камиковски, мама, дипл. психолог, породични саветник и асертивни тренер
www.maminovreme.rs

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *


Будите у току

Унесите вашу имејл адресу

Пратите нас

Пратите нас на друштвеним мрежама