Aleta Solter je švajcarski / američki razvojni psiholog
Dvadeset zamena za kažnjavanje Alete Solter:
1. Otkrijte koje su prave potrebe deteta.
Npr. dajte detetu da se nečim igra dok čekate u redu.
2. Dajte informacije i objašnjenja.
Npr. ako dete crta po zidu objasnite mu zašto treba crtati isključivo na papiru.
3. Otkrijte osećanja. Shvatite, prihvatite i saslušajte.
Npr. ako vaše dete udari mlađu sestu, ohrabrite ga da svoj bes i ljubomoru iskaže na neki drugi, bezazleniji način. Dopustite mu da se isplače i da malo besni.
4. Promenite nešto u okruženju.
Ovo je nekada mnogo lakše nego promeniti sâmo dete.
Npr. ako vaše dete uporno uzima stvari iz kuhinjskih ormarića postavite zaštitne bravice na njih.
5. Pronađite prihvatljive alternative. Preusmerite detetovo ponašanje.
Npr. ako vaše dete voli da donosi igračke i igra se u dnevnoj sobi ili trpezariji objasnite mu da to ne treba da čini, ali mu recite gde je uredu da to radi.
6. Pokažite kako želite da se vaše dete ponaša.
Npr. ako dete povuče mačku za rep, pokažite mu kako se pravilno mazi kućni ljubimac. Ne oslanjajte se isključivo na reči.
7. Dajte deci mogućnost izbora. Nemojte samo komandovati.
Donošenje odluka osposobljava decu; komandovanje kod njih budi poriv za suprotstavljanjem.
Npr. „Hoćeš li da opereš zube pre nego što obučeš pižamu ili posle?”
8. Napravite ponekad i neke male ustupke.
Npr. „Večeras možes da preskočiš pranje zuba jer si tako umoran.”
9. Obezbedite vreme za pripremu.
Npr. ako vam dolaze gosti na večeru, recite deci kako očekujete da će se oni ponašati. Budite precizni. Ako je potrebno uvežbavajte.
10. Ponekad pustite da se stvari jednostavno dese (kada je to prikladno).
Npr. dete koje uveče po povratku sa bazena ne stavi kupaći kostim i peškir na sušenje, sutradan će sve to zateći mokro!
11. Iskažite svoja osećanja.
Neka vaša deca znaju kako njihovo ponašanje utiče na vas.
Npr. „Baš mi je zamorno da stalno čistim mrve u dnevnoj sobi.”
12. Preduzmite konkretne mere kada je to neophodno.
Npr. ako vaše dete hoće da pretrči ulicu dok ste u šetnji, čvrsto ga uhvatite za ruku i objasnite mu koliko to može biti opasno.
13. Grlite svoje dete.
Za agresivnu decu često može biti veoma korisno da ih grlite s puno ljubavi i razumevanja. Na taj način se ona mogu rasplakati i tako kanalisati svoj nagomilani bes.
14. Udaljite dete od neke situacije i budite uz njega.
Slušajte ga, razmenjujte osećanja, grlite se i rešavajte konflikt.
15. Radite stvari zajedno, budite razigrani.
Mnoge konfliktne situacije se mogu pretvoriti u igru.
Npr. „Hajde da se igramo da smo sedam patuljaka koji čiste kuću”.„Hajde da ja perem tebi zube, a onda ti meni?”
16. Razblažite situaciju smehom.
Npr. ako je dete ljuto na vas predložite mu tuču jastucima. Smeh rešava mnoge probleme kao što su bes i osećaj bespomoćnosti.
17. Pregovarajte, dogovorite se.
Npr. ako treba da se krene kući, a vaše dete se divno zabavlja na igralištu, dogovorite se koliko još puta može da se spusti niz tobogan pre nego što krenete kući.
18. Zajedno rešavajte probleme.
Razgovarajte o tekućim problemima sa decom, iskažite svoje potrebe, potražite od dece da vam pomognu u rešavanju problema. Zajedno određujte pravila. Ako treba, održite porodični sastanak.
19. Promenite svoja očekivanja.
Deca imaju intezivna osećanja i potrebe, po prirodi su bučna, radoznala, svojeglava, nestrpljiva, zahtevna, kreativna, zaboravna, plašljiva, egocentrična i puna energije.
Pokušajte da ih prihvatite onakvu kakva jesu.
20. Uzmite „roditeljski tajmaut”
Izađite iz sobe ili šta god će vam pomoći da se saberete i povratite dobro rasuđivanje.
Npr. nazovite prijatelje, isplačite se, meditirajte, istuširajte se.
Sa engleskog prevela i adaptirala: Vesna Marković
Izvor: deteplus.rs