У руском граду Барнаулу код Новосибирска, где зими температура пада и до 30 степени испод нуле, деца из једног вртића сваког дана се напољу у купаћим костимима купају хладном водом током целе године.
Њима не смета зима, већ се у снегу играју, грудвају и заједно са својом васпитачицом поливају леденом водом.
Ради се о дневном „ритуалу“ који је у вртић увела директорка Олесија Осинтсева пре 18 година.
Док некима то изгледа окрутно, Осинтсева тврди да су деца захваљујући том “третману” много здравија и отпорнија на вирусе.
– Пре 18 година скупили смо учитеље и докторе да разговарамо о здрављу наше деце. Разбољевала су се од грипа и било је дана када би половина била болесна. Било је очигледно да морамо нешто да предузмемо како би постала снажнија и отпорнија на вирусе. Тако смо дошли на идеју да ојачамо њихов имунитет радећи овакве вежбе са леденом водом напољу на хладноћи. Тестирали смо на себи и својој деци. Шест месеци оваквих вежби су нас учиниле много отпорнијим на болести – објаснила је директорка вртића.
Она је разговарала са родитељима деце, па је потом оформила посебну групу деце чији су родитељи пристали да се свакодневно од своје друге године поливају хладном водом.
– Потпуно сам сигурна – ова деца су много здравија. Она се неће заразити од оних која имају неку инфекцију – рекала је Осинтсева.
Ритуал почиње вежбама у згради, а само квашење не траје дуже од минута и по.
Ако се температура ваздуха спусти испод -30 степени Целзијуса или дува јак ветар, онда се третман отказује.
И.Кешански
Извор: blic.rs