Motivacija i učenje

16 novembra, 2013

 
Motivacija za učenje je važan preduslov za uspešno učenje.
Ne možete da se naterate da učite na vreme i da u tome istrajete?
Nemate snage ili koncentracije da uradite sve kako treba?
Optužujete sebe za neučenje ili loše rezultate?
Gradivo vam je obimno, pod stresom ste, i nervirate se? 521662_579351795410262_646496672_n
Razmišljate da odustane od učenja koje ste započeli ili još niste ni započeli?
Dosta vam je nekih predmeta, profesora, pa i škole?
To je znak da imate problem u motivaciji za učenje.
To nije ništa čudno. To je normalno. Za očekivati je da vam nedostaje motivacija da se predano bavite tako teškim i dugotrajnim poslom kao što je učenje. Učenje je napor, pogotovu u srednjoj školi, da ne govorimo o fakultetu. Nije to lako kao sa pesmicama koje ste učili u zabavištu.
Kako da podignete stepen motivacije?
Pred vama je jedanaest strategija koje treba da vas uzdignu, poprave vaše samopouzdanje i volju za učenjem.
1. Napravite ugovor sa samim sobom.
Ugovor je u poslovnom svetu nešto što obavezuje. On je garancija da će se održati reč. Obavežite se ugovorom da ćete popraviti ocenu. Predvidite sankcije ako ne učite ili ne popravite ocenu!
2. Ne čekajte inspiraciju za učenje.
Učenje započnite odmah. Budite uporni, ne dozvolite da vas išta pokoleba. Najlakše je odustati.
3. Ispunite neophodne preduslove za učenje:
Uredite prostor za učenje – urednost je pola učenja (od plana, torbe, stola,
utvrđenog vremena…).
Obezbedite optimalnu temperaturu, svetlost, stalno mesto (ista situacija stvara pozitivne asocijacije za učenje).
Pustite muziku. Ona pozitivno deluje na emocije Važno je da muzika bude ugodna, nenametljiva i tiha, za dobro raspoloženje.
Budite odmorni (vrlo važno za učenje je da imate dovoljno sna).
4. Planirajte vaše učenje.
Priprema je 90% uspeha, preduslov svega. Možete učiti stihijski, bez plana, ali će to znatno usporiti efekte učenja. Za dobre i brze rezultate morate planirati. Napravite plan, stavite ga na mesto gde će vam stalno biti pred očima i držite ga se.
5. Postignite male uspehe na samom početku jer ništa ne motiviše kao uspeh.
Podelite učenje na manje celine. Ako razložite proces učenja na manje
delove, gradivo vam se neće činiti toliko teškim i dosadnim. Kada završite
jedan deo, pre nego što pređete na drugi, osetićete zadovoljstvo postignutim
i napredak, što sve dobro psihološki deluje i motiviše.
6. Koristite strategiju „grudva snega”.
Vrlo dobar način da se motivišete za učenje jeste strategija „grudva snega”.
Kako ona izgleda?Otvorite vaš udžbenik i pronađite najzanimljiviji deo za učenje. Započnite odatle proces učenja. Na taj način ćete jednu lekciju, deo knjige ili poglavlje savladati na lak i jednostavan način. To će povećati vaše samopouzdanje i motivaciju. Poput grudve snega koja se kotrlja i povećava, tako će se i vaše naredne aktivnosti u učenju vezati za prvi uspešno obavljen zadatak.
7. Nemojte neuspeh pripisivati nedostatku spososbnosti.
Vaša lična uverenja o uzrocima neuspeha često dovode do pada motivacije.
Izbegavajte negativna uverenja o svojim sposobnostima:
– Nemam sposobnosti
– ne mogu da utičem na to
– nisam odgovoran za to
– neću da se trudim uzalud
Razvijate pozitivna uverenja o svojim sposobnostima:
– Nisam glup, samo se nisam dobvoljno potrudio
– mogu da utičem na to
– sam sam odgovoran
– potrudiću se više od sada
8. Ne gledajte negativno na greške.
One su važan deo vašeg napretka u učenju. Ljudski je grešiti. Ako ne grešite, onda stagnirate, ne razvijate se, ne napredujete. Uspeh je rezultat pripreme, upornog rada i učenja iz grešaka.
9. Razmišljajte o budućnosti.
Vrlo važan faktor vašeg motivisanja za učenje jeste budućnost koju ste projektovali. Učenje je korak ka tom cilju.
Koje buduće ciljeve možete da zacrtate?
Nezavisnost. Da budete nezavisni, da živite od svog posla.
Obrazovanje. Da budete obrazovani na poljima koja vas zanimaju.
Veštine. Da posedujete veštine koje danas nemate.
Zaposlenje. Učenje može da vam omogući bolju mogućnost zapošljavanja.
10. Učite sa drugom ili drugaricom.
Takvo učenje se pokazalo kao mnogo lakše, efikasnije i podsticajnije. Zajedno je po pravilu zanimljivije i lakše učiti.
11. Nagradite se za svaki uspeh, izvršenje zadatka.
Nagrada stvara pozitivne asocijacije. To će vam povećati želju za uspehom.
Neka nagrada bude lična, da osetite radost. Unapred odredite šta je nagrada
(npr. čokolada, omiljeni film, izlazak sa društvom u grad…) A najveća nagrada iznad svih je da budete ponosni na svoje učenje.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.


Budite u toku

Unesite vašu imejl adresu

Pratite nas

Pratite nas na društvenim mrežama