Плач је често знак да је детету потребна утеха, међутим, родитељи често греше ућуткујући га. Ево које фразе би радије требало да користите како бисте смирили своје малишане…
Шта ако сваки пут када наши малишани заплачу или имају напад беса, они заправо раде нешто врло корисно? Ми не ценимо увек када наша деца заплачу, а оно што она заправо раде јесте да користе свој урођени систем за опоравак организма. Kада смо повређени, емотивно или физички, уместо да држимо то у себи, ми се празнимо кроз плач, смех или рад. На тај начин се тело ослобађа ружног осећаја. Међутим, већина људи не плаче, с обзиром да им је вероватно у детињству много пута речено “Не плачи”, али немојте чинити исту грешку са својом децом, јер имајте на уму – њихов систем за опоравак је још увек нетакнут.
Ево неколико ствари које можете рећи свом детету, уместо чувеног “не плачи”…
Охрабрујуће фразе:
1. Овде сам
2. Видим колико си узнемирен
3. Жао ми је душо, знам да је тешко
4. Бићу уз тебе док си узнемирен
5. Не идем нигде
6. Безбедан си
7. Не постоји ништа прече од тога да сада будем са тобом
8. Жао ми је што си изгубио свог меду/што је твој друг то рекао/што си испустио сладолед
9. Слушам те душо
Фразе које враћају на срж проблема, како би се он уклонио или умањио:
10. Заиста си желео…ту играчку/сладолед/да тата остане код куће/да идеш у парк
11. Хајде да још једном погледамо то што те боли… Kолено/прст/стопало…
12. Фразе које их подсећају на ведрију страну ситуације:
13. Добићеш чоколаду ускоро
14. Знам да ћеш схватити све ово
15. Мама ће доћи касније
16. Сигурна сам да ћеш све ово заборавити ускоро
17. Неће овако бити заувек
Фразе које треба да избегавате:
18. Видим да си љут (дефинисање осећања)
19. Хоћемо да идемо да видимо шта ради тата (одвлачити им пажњу од осећања)
20. Знам да хоћеш сладолед, идемо да га купимо (поправљање ситуације)
21. Добио си сладолед јуче (давање разлога)
22. Kакав је то грозан звук који правиш (чинити да се осећају још горе тако што их посрамљујете и ућуткујете)
23. Ако не престанеш, одмах идемо кући (Награђивање или кажњавање)
Извор: Yumama