Питање „када је право време за дете“ једно је од најчешћих које себи постављају млади парови. Док пре неколико деценија друштвене норме нису остављале пуно простора за размишљање, данас се све више људи одлучује за свесно планирање родитељства. Шта нам наука говори о оптималном добу за прво дете?
Размотрили смо све параметре – биолошке, психолошке, финансијске и закључили да идеалан опсег постоји, премда ни он, наравно, не важи за сваког.
Биолошка перспектива: Предност младости
Плодност и зачеће
Репродуктивна биологија јасно фаворизује младост. Врхунац плодности код жена је између 20. и 24. године, са постепеним падом након 25. Код здраве жене у тридесетим годинама, шанса за зачеће у сваком циклусу је око 20%, док та шанса пада на мање од 5% након 40. године (American Society for reproductive medicine). Након 30. године плодност опада за око 3-5% годишње, а након 35. године пад убрзава – шанса за зачеће се смањује за 50% у односу на двадесете. Код мушкараца, иако плодност опада спорије, квалитет сперме се смањује након 40. године.
Ризици у трудноћи
Старосна доб мајке директно утиче на ризике:
Жене у доби од 20-29 година имају најнижи ризик од компликација у трудноћи, са шансом од приближно 1 у 1.500 за Down синдром. Ризик постепено расте – са 30-34 године шанса је 1 у 700, са 35-39 година 1 у 250, а са 40+ година већ 1 у 100 (према подацима American College of Obstetricians and Gynecologists). Паралелно са тим, расте и ризик од гестацијског дијабетеса, прееклампсије и потребе за царским резом.
Опоравак и енергија
Млађе тело се брже опоравља након порођаја и лакше подноси недостатак сна који долази са бебом. Енергетски ниво природно опада са годинама, што може бити изазов са малим дететом.
Закључак биолошке перспективе: Идеално би било пре 30, најкасније до 35. године.
Психолошка и емоционална зрелост: Предност искуства
Емоционална стабилност
Истраживања показују да родитељи у тридесетим имају:
- Већу емоционалну регулацију – боље управљају стресом и фрустрацијом
- Више стрпљења – развијено кроз животно искуство
- Јаснији идентитет – знају ко су и шта желе
- Стабилније ментално здравје – мањи ризик од постпорођајне депресије
Студија из 2017. (Данска) показала је да деца мајки старијих од 33 године имају мање бихевиоралних и емоционалних проблема у раном детињству.
Квалитет родитељства
Истраживања указују да старији родитељи користе мање физичку дисциплину, више вербално стимулишу децу, показују више топлине у интеракцији и имају реалистичнија очекивања о развоју детета.
Релациона зрелост
Дуже везе пре родитељства (обично када су партнери старији) повезане су са бољом комуникацијом између партнера, нижом стопом развода и већим задовољством у браку након доласка детета.
Закључак психолошке перспективе: Предност је на страни периода 30-35+ година.
Финансијска стабилност: Јасна предност каснијем родитељству
Економски фактори
Реални подаци показују:
- Просечна зарада расте током 20-их и 30-их година
- Стамбена ситуација се стабилизује након 30.
- Уштеђевина је ретка у раним двадесетим
Утицај на каријеру
Жене које постану мајке пре 25. године просечно имају 20-30% ниже приходе током живота у поређењу са онима које одлажу материнство. Жене које одложе материнство до 30-их година имају боље шансе за повратак на исто радно место и успостављање каријере пре детета омогућава бољу позицију за преговоре о радним условима.
Закључак финансијске перспективе: Што касније, то боље (реално гледано).
Шта закључује наука: „Sweet spot“ између 28-35 година
Након анализе свих фактора, већина истраживача сугерише да је оптималан период између 28. и 35. године живота, јер у том периоду још увек постоји добра репродуктивна функција, већа је животна стабилност (финансијска, релациона), постигнута је потребна емоционална зрелост, остаје времена за евентуално друго или чак треће дете, а баке и деке још увек могу активно помоћи.
Али – најважнија је индивидуална спремност
Наука може понудити статистику, али не може знати:
- Квалитет ваше везе
- Вашу финансијску ситуацију
- Ваше здравствено стање
- Вашу емоционалну спремност
- Ваше приоритете и вредности
Закључак
„Најбоље“ време за дете је оно када ви и ваш партнер осећате да сте спремни – емоционално, финансијски и релационо. Док биологија фаворизује млађе године, а животна искуства и стабилност фаворизују старије, право питање није „колико имам година“ већ „да ли сам спреман/на“.
Наука нам даје оквир за размишљање, али коначну одлуку доносите ви, на основу ваших јединствених околности и жеља.
Напомена: Овај чланак нуди опште информације на основу научних истраживања и не замењује индивидуални медицински савет. За питања везана за вашу специфичну ситуацију, консултујте се са лекаром.