The Journal of Family Psychology objavio je 2010. godine jednu jako zanimljivu studiju, čiji je predmet bio istraživanje uticaja braće i sestara na emocionalno stanje osobe, sa posebnim fokusom na – sestre. Naučnici sa Birgham Young University pratili su 395 porodica koje su imale bar jedno dete uzrasta od 10 do 14 godina. Neke porodice imale su jedno, neke više dece, u nekima su bile samo sestre, u nekima i braća ili samo braća.
A šta je ova studija pokazala? Pa svi dokazi ukazuju na to da imati sestru znači imati mnogo veće šanse da budete srećni. Učesnici ovog istraživanja koji su imali sestre češće su tokom života osećali radost i zadovoljstvo sobom u odnosu na one koji nemaju sestru. Zapravo, reč je o tome da emocionalna podrška koju sestre pružaju i često iskazivanje brige, empatije, ljubavi i bliskosti i te kako utiču na to da se osoba oseća zadovoljnije i srećnije.
Kroz istraživanje je dokazano da su sestre, u odnosu na braću, komunikativnije i brižnije u celokupnoj porodičnoj dinamici. One često ohrabruju ostale da otvoreno diskutuju o osećanjima i izazovima, pomažući im da se izbore sa stresnim situacijama i emocionalnim izazovima. Ova podrška i sama svest da ona postoji, onima koji imaju sestre znatno smanjuje rizik od anksioznosti i osećaja usamljenosti jer osećaju da imaju oslonac i nekog ko će uvek biti tu da ih sasluša, razume i poveže se s njima. Ta sigurnost koju pruža emocionalna podrška sestre doprinosi i osećaju sigurnosti, pa samim tim i utiče na bolje mentalno zdravlje.
Ali, ovaj pozitivan uticaj, kaže istraživanje, prevazilazi samo period detinjstva. Kako braća i sestre odrastaju i sazrevaju, veza sa sestrom nastavlja da im obezbeđuje emocionalnu podršku kroz druge važne životne prekretnice kao što je promena posla, partnerske veze, raskidi, osećaj gubitka, pa i zajedničke radosti. Sve to dobija drugu dimenziju ako imate sestru. I tako kroz čitav život.