Да ли се сећате времена када сте били дете и када су вам говорили: „Престани да плачеш или ћу ти дати разлог да плачеш!“
Или шта кажете на: „Ако не престанеш да плачеш, идеш у своју собу.“
Или: „Само се смири. Нема разлога да плачеш!“
И ето!
Када сте се највише мучили као дете, у суштини су вам говорили речима и делима:
Молим те, не долази код мене кад си узнемирен. Нисам ту за тебе.
Ово, као деца, можемо да протумачимо и осетимо на више начина. А обично је оно што у таквим ситуацијама осетимо:
Нисам достојан љубави.
Нисам достојан утехе.
Тренутно сам толико неподношљив, да морам да будем изолован.
Да, истина је да је понекад родитељима јако тешко да се суоче са емоцијама своје деце. Све у нашем телу нам тада говори да бежимо од непријатне ситуације, да зауставимо емоције или да се у најмању руку склонимо. Јер нам нико никада није рекао ово:
Плакање је заправо механизам прилагођавања.
Дете које плаче труди се да се прилагоди границама у свету.
Дете плаче да вам каже нешто што му је важно.
Дакле, када застанете на тренутак и кажете шта видите, односно опишете шта дете мисли, осећа, ради и говори, дете почиње да осећа да га чујете и разумете. А када дете осети да га чују и разумеју, нема више потребу за екстремним реакцијама, вриштањем и бесом да би вам доказало да је у реду да се тако осећа.
Циљ је, дакле, не да се заустави плач, већ да се створи разумевање. Кроз разумевање можете помоћи свом детету да научи да олакша своје емоције. Крајњи резултат је неретко такав да се дете смири раније него што би иначе.
Најважније речи које ћете икада рећи узнемиреном детету
Када ваше дете западне у кукњаву, плач или бес, најважнија ствар коју можете да урадите јесте да изговорите то што дете ради, мисли, осећа или говори без држања лекција, питања, осуђивања или поправљања.
Ако не знате шта да кажете, можете започети овако:
„Хтео си…“
„Желео си…“
„Осећаш….“
„Свиђа ти се…“
„Не допада ти се…”
Ова стратегија вас упућује на корен проблема. То је кључ за откључавање срца вашег детета и најбржи начин да се отворе.
Дакле, када дете упорно плаче (па чак и неколико сати), треба да знамо да нам нешто недостаје, односно да нисмо дошли до суштине проблема. Тада треба рећи:
„Нешто те узнемирава. Желиш нешто, али ја не знам шта је то.“
Сва је прилика да ће дете климнути главом и престати да плаче.
Деца често немају комуникацијске вештине, нити зрелост да артикулишу то што их узнемирава. Зато треба да се послужимо овом „Реци шта видиш“ стратегијом. Па тако кажемо:
„Ово је нешто велико. Важно је. Тешко ти је да ми објасниш речима.“
И дете ће онда највероватније рећи шта је то што га стварно тишти.
Све што деца говоре и раде је комуникација.
Увек постоји разлог зашто деца раде то што раде.
Дете се понаша на одређени начин када постоји нешто што му је важно и када не може да нађе зреле и артикулисане речи да то каже.
Пробајте ово данас
Када је ваше дете узнемирено или изгледа као да понашање долази ниоткуда, постаните радознали и испробајте КАЖИ ШТА ВИДИШ методу.
Након кратког разговора, оно што ваше дете на крају подели могло би да вас изненади.
