Самопоштовање се гради од детињства, на шта родитељи често заборављају. А управо они имају веома значајну улогу у развијању начина на који ће њихова деца вредновати себе и оно што раде. Kада се са тим закаже у раним данима, касније је врло тешко да се надокнади, па деца стално „каскају“ у покушају да цене и одбране сами себе. Зато психотерапеут Kајли Фокс саветује маме и тате да активно помажу клинцима у изграђивању самопоштовања.
– Потребно је да их бодрите и подржавате, а не да их омаловажавате и стално критикујете – каже Фоксова. – Понашајте се према њима са поштовањем, јер деца то заслужују. Увек мислите како ће они сутра бити у вашој позицији и да ће, ако науче да вреднују себе, бити срећнији и успешнији.
Она наводи како родитељи могу да помогну својим малишанима да изграде самопоштовање:
* Стално охрабривање и подршка
* Инсистирање да слободно говоре о осећањима и страховима
* Подстицање критичког односа према свему што их окружује, а не пуког усвајања и прихватања
* Похваљивање сваког доброг резултата и напора
* Прихватање њихових мана и слабости
* Помагање да науче да постављају циљеве и остварују их, а не да олако одустају.
Извор: Новости