Oralna praksija podrazumeva voljnu mišićnu aktivnost govornog aparata ( jezika, usana, obraza, nepca-mekog i tvrdog, vilice).
Da bi dete pravilno artikulisalo (izgovaralo) glasove, neophodan preduslov je zrela i razvijena oralna praksija.
Sazrevanje oralne praksije dešava se postupno, kao i sazrevanje celokupne muskulature.
Ukoliko postoji hipotonija, tj. snižen tonus oralne muskulature, često je osim nepravilnog izgovora prisutna i pojačana salivacija (pojačano lučenje pljuvačke), pokreti artikulatora su neprecizni , dete ne uspeva da adekvatno upotrebi govorne organe , te je stoga korisno raditi vežbe oralne praksije.
Vežbe koje slede su višestruko korisne, jer osim osvešćivanja govornog aparata i njegove pravilne upotrebe služe i za poboljšanje mišićnog tonusa orofacijalne regije te samim tim i pravilnijeg izgovora glasova.
1. Duvanje ( duvanje u pištaljku, pravljenje-duvanje balona od sapunice, duvanje papirića, loptica od vate, naduvavanje papirnih ili plastičnih kesa, gašenje sveće ili šibice, duvanje u vodu kroz cevčicu, duvanje u trubu ili usnu harmoniku)
2. Zviždanje (uvlačenjem vazdušne struje, izduvavanjem vazdušne struje)
3. Gutanje tečnosti kroz cevčicu
4. Grkotanje vode
5. Disanje na nos
6. Disanje na usta
7. Udisanje na nos,izdisanje na usta i obrnuto
8. Pokretanje donje vilice levo desno
9. Grickanje donje usne gornjim zubima i gornje usne donjim zubima
10. Prelaženje vrhom jezika po površini zuba
11. Vežba „čistimo nepce“ (vrh jezika postaviti iza gornjih zuba a zatim prelaziti jezikom ka mekom nepcu )
12. Poljubac
13. Razvlačenje usta u osmeh (da se vide zubi, a zatim sa zatvorenim ustima)
14. Kombinovati naizmenično vežbe „poljubac“ i „osmeh“
15. Podizanje srednjeg dela jezika prema nepcu
16. Mljackanje,coktenje,oblizivanje usana, konjski kas
17. Plaženje jezika,dodirivanje uglova usana jezikom
18. Naduvavanje obraza(oba istovremeno, naizmenično jedan pa drugi obraz)
19. „Bombona“ (Gurati jezikom unitrašnju stranu obraza, levi , pa desni obraz)
20. Vežba „dohvati bombonu“ usne razvući u osmeh a zatim vrhom jezika dohvatiti bombonu koja se nalazi na 2 cm od usana.
21. „Dohvati nos“ (isplaziti jezik što više i podići ga na gore ka nosu. Isto to učiniti prema bradi)
22. Lizanje lizalice
23. Postaviti vrh jezika iza donjih zuba, a zatim iza gornjih zuba…
Ovo su samo neki od predloga za rad kod kuće sa vašim mališanima.
Dozvoljene su svakako „varijacije na temu“ , zato budite kreativni i svakodnevno vežbajte!
Izvor: vivaverbum.rs