Нова студија објављена у Сједињеним америчким држава пре неколико недеља показала је да постоји огроман број доказа да девојчице у пубертет улазе знатно раније, уз потенцијалне дугорочне негативне импликације на њихово здравље.
Истраживање је заправо открило да се просек узраста у ком долази прва менструација (менарха) померио са 12,5 година (за период од 1950. до 1969.) на 11,9 година (од 2000. до 2005.). Ово значи да постоји реална шанса да је тај просек данас још и нижи. Истовремено, откривено је да је проценат девојчица којима прва менструација долази пре 11. године готово ДУПЛИРАН. Некада је то било 8,5, а сада чак 15,5 %.
Дакле, све више девојчица прву менструацију добија раније и све је дужи период потребан да се циклуси устале и постану редовни. Једна од ауторки студије, др Shruthi Mahalingaiah, асистент професор на Харварду, у школи за Јавно здравље, говорила је за PBC News о самом истраживању и о резултатима до којих је њен тим дошао.
– Узраст у ком дође прва менструација и редовност циклуса су два кључна аспекта менструалног здравља. Јако, ЈАКО је важно да овај тренд који се дешава разумемо, из више разлога. Један од њих је и то што су ова два аспекта менструалног здравља тесно повезана са низом дугорочних последица по здравље жена. Доказано је да, код девојчица које раније добију менструацију и имају нередовне циклусе, расте ризик за кардиоваскуларне болести, неплодност, поремећаје расположења, па чак и канцер. – објаснила је научница.
Она је казала да се отприлике половина овог тренда може објаснити индексом телесне масе у периоду добијања прве менструација.
– Када смо потражили шта би још могло бити узрок овог померања границе за први циклус, забрињавајући фактори укључили су и изложеност одређеним утицајима окружења, попут загађивача ваздуха, изложености хемикалијама које утичу на хормоне, тешким металима, али и стресу и трауми у детињству. Све су то неки аспекти које треба узети у обзир. – објаснила је др Shruthi Mahalingaiah.
Оно што је можда ограничавајући фактор овог истраживања је чињеница да је оно засновано на подацима које су кориснице саме пријављивале. Морале су да имају приступ интернету и iPhone да би могле да учествују у истраживању и преузму апликацију. Али више од 70.000 жена је то урадило, тако да је узорак прилично велики.
– За родитеље, ако приметите ране знаке пубертета, попут раста дојки, изузетно је важно да са дететом посетите педијатра да он процени ситуацију. А онда да, ако је икако могуће, поведете рачуна о здравој исхрани и смањите унос индустријски прерађене хране. У данашњем модерном свету то је изузетно тешко, али покушајте да ограничите нездраве грицкалице, сокове, слаткише, брзу храну, а да уместо њих уведете поврће, воће. За здрав живот у предпубертетском узрасту изузетно је важно и да се смањи стрес, као и да се обрати пажња на циркадијарни ритам и здрав и редова сан.